Como ya sabemos el ginseng es una planta, dentro de la raiz, existen una serie de principios con el nombre de ginsenosidos, esta sustancia le entrega a la planta unos característicos beneficios dieteticos y fisioterapeutas. La calidad y cantidad que posee la raiz depende contundentemente del factor climático, el lugar donde se ha cultivado y ademas la técnica en como se seco. 

En los países mas comunes que se cultiva son Japon, Rusia y Corea se hicieron variados estudios para poder ver que propiedades poseía que sean beneficiosa para el cuerpo. lo que se ha destacado son los beneficios que tiene la mejora notable de la resistencia, un aumento prolongado de la actividad sexual, una mejor vitalidad y por ultimo un rendimiento tanto mental como físico. Es interesante ya que con una dieta correcta se puede lograr grandes beneficios en el organismo. El ginseng también puede aumentar la síntesis de proteína, prevenir las ulceras gástricas e inhibir la agregación de las plaquetas.

¿Cuando compramos Ginseng? ¿Que debemos tener en cuenta?

La mayoría de las veces el ginseng se vende como suplemento dietetico en la dietetica o en farmacias sin tener la necesidad de una receta medica. Por esta misma razón, estos tipos de productos no esta sometidos muchas veces a un control de calidad. Es por eso que en el mercado existen grandes variaciones, tanto en calidad como en pureza del producto.