Entrenamiento durante el verano

Hacer actividad física es fundamental para todos, ya sea cual sea tu edad o la época del año, invierno o verano es lo mismo cuando de salud de habla. Y hablando de estética, hay un frase muy acorde con la situación: "Los cuerpos de verano se hacen en invierno".
En este vídeo vemos a una mujer fitness entrenando en pleno verano y realizando un vivo para sus seguidores. Lo que no tuvo en cuenta fue que realizar actividad física intensa aumentan la temperatura corporal, mas aun cuando esta se realiza en una habitacion cerrada. La solución que encontró fue alivianarse las prendas pero no tuvo en cuenta que sus seguidores aun estaban visitando el vivo ¿Que vergüenza!